Featured
The Latest
-
|
Dampak Meeting Berlebihan Terhadap Mental
Meeting adalah bagian penting dari pekerjaan modern, tetapi ketika frekuensinya berlebihan, konsekuensinya bisa serius. Dampak meeting berlebihan terhadap mental tidak… READ MORE
-
|
Cara Menjaga Mental Saat Karier Stagnan
Perasaan stuck di tengah perjalanan karier adalah pengalaman umum. Banyak karyawan fresh graduate hingga mid level mengalami fase ini, entah… READ MORE
-
|
Cara Mengatasi Tekanan Dari Atasan
Cara mengatasi tekanan dari atasan penting dipahami oleh siapa saja yang bekerja, baik karyawan fresh graduate, profesional mid level, pekerja… READ MORE
-
|
Hustle Culture: Berbahaya Atau Tidak?
Hustle culture menjadi istilah yang sering muncul ketika orang membahas kerja keras, produktivitas tinggi dan kebanggaan atas kesibukan terus-menerus. Pertanyaan… READ MORE
-
|
Quiet Quitting Dan Dampaknya Pada Mental
Quiet quitting adalah istilah yang banyak dibicarakan belakangan ini karena menyentuh pengalaman banyak pekerja, batas antara hidup dan kerja yang… READ MORE
Recent posts
Sehat mental
“Kesehatan mental itu bukan soal selalu kuat, tapi tahu kapan harus berhenti dan tidak memaksakan diri.”
~ Sehat Mental
Sehat Mental
Tentang
Sehat Mental adalah blog tentang kesehatan mental, emosi, dan tips hidup seimbang yang mudah dipahami.
Sehat Mental 